Talleres Grupales

Los talleres de Gimnasia Cerebral en modalidad grupal constan de 3-4 personas. Estos talleres están creados para adultos mayores a partir de 60 años en adelante, que NO presenten deterioro cognitivo leve ni demencia diagnosticada. Aquí recomendamos proceso de rehabilitación y estimulación cognitiva.

El taller consta de 8 sesiones, 1 semanal de una hora y media aproximadamente.

Cada una de las sesiones está diseñada para ofrecer información inicial acerca de cada proceso cerebral y su importancia, actividades centrales y herramientas para poner en práctica en casa. Trabajaremos en las últimas sesiones en temas relacionados con ejercicios de respiración y relajación, cerrando el taller, con una clase de yoga suave.

Fechas

Por la contingencia del COVID-19 posiblemente por lo que resta de año no se realicen grupales. Revisar opción individual.

Costos

Se separa con el 50% y el restante se paga el día de inicio.